2020.09.02 08:07ヨガガラム通信vol.2発行いたしましたこんにちは！ヨガガラムです。いつもありがとうございます。ヨガガラム通信vol.2を発行いたしました！今回は、レッスンでも意識していただいている「足(foot)」についてです。よろしければ、ぜひご覧ください^^足と体への理解も深まり、ヨガのレッスンも楽しくなって頂ければ嬉しく思います。クリックするとPDFファイルが開きます↓ ↓ ↓
2020.07.31 08:53ヨガガラム通信を始めます！こんにちは。ヨガガラムです。いつもInstagramでは占星術ネタばかりを書いておりますが^^;この度、「ヨガガラム通信」を始めることにいたしました〜！・ヨガの魅力をもっとお伝えしたい！・レッスンだけじゃ伝えきれない！・ここ知って欲しいな〜！という抑えきれない気持ちから始めることにした「ヨガガラム通信」^^(スタジオで紙面でもお渡しいたします)テーマも内容も発効日もフリースタイルで始めます。お伝え...